DIPENDENZA AFFETTIVA
Ricerchi sempre le attenzioni dell’altro, ti manca, cerchi di soddisfare i suoi bisogni fino ad annullarti?
MANGIO PER SOLITUDINE: COSA FARE
Quando sei da sola, tendi a mangiare in eccesso o ad abbuffarti? Se è così, scopri nuovi modi per affrontarla.
PERCHÈ MANGIO SEMPRE? CIBO E AMORE
Il rapporto che abbiamo con il cibo somiglia molto a quello che abbiamo con le emozioni e con l’amore, dall’infanzia al presente.
ANSIA E FAME EMOTIVA. ASPETTI NEURO-PSICOLOGICI
L’ansia può portare a fame emotiva e abbuffate. Ma mangiare è una risposta efficace all’ansia? Ecco la migliore strategia di coping.
ABBUFFATE, SOVRAPPESO, OBESITÀ: UNA RELAZIONE COMPLESSA
Il Binge Eating e le abbuffate possono portare a sovrappeso e obesità, ma non sempre è così, per esempio in presenza di strategie o altri disturbi.
Settimo Chakra: Felicità e Binge Eating – Abbuffate
Il settimo Chakra è associato alla GIOIA e all’EUFORIA: emozioni positive che possono portare alla perdita di controllo, anche con il cibo!