PSICOLOGIA di COPPIA
Ritrovare l’armonia nella tua relazione: terapia di coppia con un approccio pratico e concreto
Le relazioni di coppia attraversano inevitabilmente momenti di difficoltà, ma con il giusto supporto è possibile ritrovare l’equilibrio e la complicità.
Sono una Psicologa e Consulente Sessuale formata presso AISPA.
Il mio approccio si basa sulla Terapia Razionale Emotivo Comportamentale (TREC), ideata da Albert Ellis a New York.
Questo metodo si distingue per la sua concretezza e rapidità nel fornire strumenti pratici per affrontare e superare i problemi individuali e di coppia.
Se senti che la comunicazione con il partner è diventata difficile, che le emozioni si sono trasformate in distanza o che la sfera sessuale ha perso vitalità, posso aiutarti a riscoprire un nuovo modo di vivere la relazione.
Le problematiche di coppia più comuni e i risultati attesi
La maggior aprte delle coppie che si rivolgono a me affrontano difficoltà che, se non gestite, possono minare la relazione. Tra le più comuni ci sono:
Difficoltà comunicative: incomprensioni, litigi frequenti o la sensazione di non essere ascoltati possono creare distanza emotiva. Lavoriamo insieme per sviluppare un dialogo più efficace e costruttivo, imparando a esprimere bisogni e desideri in modo chiaro e rispettoso.
Crisi nella sfera sessuale: calo del desiderio, insoddisfazione o differenze nei bisogni possono generare frustrazione e allontanamento. Attraverso un percorso guidato, aiuto le coppie a riscoprire l’intimità, migliorando il benessere sessuale e rafforzando il legame emotivo.
Gestione dei problemi pratici: difficoltà nella divisione dei ruoli, problemi economici o legati alla routine quotidiana possono mettere a dura prova l’equilibrio della coppia. Il mio intervento fornisce strategie per affrontare insieme queste sfide senza compromettere la relazione.
Un metodo pratico e orientato ai risultati
La Terapia Razionale Emotivo Comportamentale non si limita all’analisi delle difficoltà, ma offre strumenti concreti per risolverle.
Attraverso un percorso strutturato, aiuto le coppie a riconoscere e modificare i pensieri disfunzionali che alimentano tensioni e conflitti, sostituendoli con modalità più funzionali e costruttive.
Ogni seduta fornisce tecniche applicabili nella quotidianità per migliorare la comunicazione, rafforzare l’intimità e gestire le difficoltà con maggiore consapevolezza.
L’obiettivo non è solo risolvere il problema attuale, ma fornire strumenti duraturi per una vita quotidiana e relazionale più serena e soddisfacente.
Se vuoi riportare equilibrio e benessere nella tua coppia, sono qui per aiutarti.
Disponibile anche online.
Lingue: italiano, spagnolo e inglese.
Raccontami la tua storia
Scrivimi qui...